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当前位置:火爆化妆品招商>养生百科>>夏季养生

  • 夏季养生一个穴位,一碗汤,赶走全身湿气

    夏天的时候,热浪夹带着湿邪,悄悄潜伏在脾胃虚弱的人体内。脾胃虚弱、湿气重的人,会被折磨的四肢乏力,脸上出油,身体沉重,重要的是看上去肥了一圈。专家表示,夏天经常按摩一个穴位,适时喝一碗祛湿汤,能够打开祛湿气的开关,帮助我们祛湿邪,健康常驻!…[详阅>>]

    标签:夏季养生 祛湿
  • 夏季可是调理手脚冰凉的好机会 快来看看驱寒的技巧

    时常感到手脚冰凉的人们,体内往往堆积了大量的寒气。如果寒气不赶出身体,问题就始终无法得到解决。那么夏季如何改善手脚冰凉呢?有这个困扰的人们,来了解一下。…[详阅>>]

    标签:手脚冰凉
  • 夏不进补,“底气”不足!简单2招,给身体打个好底子

    工作中,从早忙到晚已成常态,多少上班族不敢躺平,陷入内卷。生活上,上班族们往往三餐不定,同时,压力大、精神紧张,也让大家的睡眠质量越来越差。把亏虚的身体补回来、增强机体免疫,是上班族们的当务之急。具体该怎么办呢?以下2招值得一试~…[详阅>>]

    标签:夏季养生
  • 夜卧早起莫贪凉,夏季养生记住“五要点”

    《素问·四气调神大论》曰:“夏三月,此谓蕃秀;天地气交,万物华实。”夏三月是指从立夏到立秋前,包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。…[详阅>>]

    标签:夏季养生
  • 夏季养生小常识,起居养生做好三件事

    ​七月份,已经进入了真正的夏天了,天气十分的燥热,不过还是要注意身体健康。那么到了夏天要注意哪些方面的养生呢,睡眠时间是其中重要的。本期的夏季养生,带你看看夏季养生的一些小常识,祝愿你们都能过个快乐的夏天。…[详阅>>]

    标签:夏季养生 常识
  • 【保健养生】三伏天补水养生补气去火

    三伏天出现在小暑与大暑之间,是一年中气温高且又潮湿、闷热的日子。可以这样理解:“伏”就是天气太热了,宜伏不宜动,三伏是中原地区在一年中热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中旬至8月上旬间。…[详阅>>]

    标签:三伏天 补水养生
  • 三伏贴在下雨天可以贴吗?三伏贴什么时间贴比较好?

    三伏贴在下雨天是可以贴的,如果贴三伏贴的日期正好碰上了雨天还是按时贴吧,下雨对三伏贴的药效影响不大,注意让自己不受寒就可以了。…[详阅>>]

    标签:三伏贴
  • 熬夜有技巧!此文献给经常熬夜晚睡的你

    巧熬夜加班,也要有技巧,才能依然身体硬朗。否则,铁打的身体,也受不了如此的日夜操劳呢!因此,想要熬夜的您,千万记住以下几点!…[详阅>>]

    标签:熬夜
  • 每天眼里都有红血丝?你该注意了!

    晚上没睡好时,第二天常常会发现,眼睛红红的,布满了小血丝,想着好好睡一觉就没事了,但有时候会突然发现,自己的眼白一片通红,甚至带着血迹,着实吓人!…[详阅>>]

    标签:红血丝 护眼
  • 小孩三伏天可以泡脚吗?三伏天小孩应注意什么?

    三伏天一到,标志着盛夏就来临了。三伏天是一年非常热的时候,小孩的肠胃功能还不完善,在饮食上更加要小心,很多冰的食物都需要忌口,那么三伏天小孩需要注意什么呢。…[详阅>>]

    标签:三伏天
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