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当前位置:火爆化妆品招商>养生百科

  • 秋季养生以“收”为原则,“三防三养”做起来!

    立秋后,天气由炎热逐渐转为寒凉,中医认为春夏养阳,秋冬养阴,立秋正是从养阳逐渐转为养阴的时刻。因此秋季养生以“收”为原则。…[详阅>>]

    标签:秋季养生
  • 秋季养生|六节气的养生食疗准则

    进入秋季,气候开始转凉,进入“阳消阴长”过渡阶段。遵循秋季六节气气候特点,饮食养生应当以降燥养气为中心,以健脾补肝清肺为主。遵循秋季六节气气候特点,养生的食疗要求主要有以下几点:…[详阅>>]

    标签:秋季养生 养生食疗
  • 职场人,这份秋季养生攻略请收好

    “一场秋雨一场寒”,秋高气爽,天干物燥。秋风带来宜人的景色,此时切勿因眼前的美景忽视了养生。在秋天这个收获的季节里,我们该如何养生,该如何调养我们自身,以下就从精神、饮食、起居、着装、运动五方面出发,为大家献上一份秋季养生攻略!…[详阅>>]

    标签:职场养生 秋季养生
  • 养肺、防燥、护脾肾,秋季养生常按这八个穴位~

    中医认为,秋属金,应肺。《素问》曰:“秋三月……收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。”秋季养生应以平和心态缓和秋季的肃杀之气,重视调顺肺气、固敛肺阴,以应对秋季燥气当令、万物收敛的特点。针对秋季气候特点和阴阳变化规律,向大家介绍几个秋季养生常用穴位,助您安然度秋。…[详阅>>]

    标签:秋季养生 穴位
  • 进入秋季,这几个养生小方法赶紧行动起来

    生活中要想养生的话,一定要懂得一些养生的小知识才可以。今天,我们就跟大家分享关于秋季养生的小知识,每个人都用得到,是值得珍藏的。…[详阅>>]

    标签:秋季养生
  • 秋季护眼到底有啥讲究?

    随着多屏智能时代的到来,无论是上班族还是学生党,长期抬头看电脑、低头刷手机、熬夜已是常态,无一例外。双眼发干发热发痛,虽然白天眼睛累到爆炸,晚上却刷手机迟迟不愿入睡。眼睛所受的累,远比你想象得多!…[详阅>>]

    标签:秋季护眼
  • 秋季养生分三段,现在正是关键阶段,千万做好这件事!

    一叶知霜降,一雨感深秋。多地冷空气来袭,气温急降,“秋寒”真的来了!晚秋近冬,阳气减退,寒气愈胜,凉燥之邪极易伤身!有些事千万得注意了!…[详阅>>]

    标签:秋季养生
  • 经常眼皮浮肿怎么办?如何避免眼皮浮肿?

    水肿是指人体组织间隙有过多的液体积聚使组织肿胀。眼睑组织在全身来说是比较疏松的组织,因此容易发生水肿。说起眼睑水肿,很多人第1个想到是睡眠不好,当然也有一部分人会联想到“是不是肾不好了”等等。那么经常眼皮浮肿怎么办?如何避免眼皮浮肿?…[详阅>>]

    标签:眼皮浮肿 眼霜
  • 秋季养生有4润:润肺、润肠、润肤、润唇!

    湛蓝高远的天空,略带凉意的微风,你是不是已经感受到秋天的味道越来越浓了呢?中医讲究“秋冬养阴”,秋季干燥,气燥伤肺,容易产生疾病,故秋季养生重在养阴生津,润肺防燥,秋季滋润,从现在开始! ||||||…[详阅>>]

    标签:秋季养生
  • 秋天养生:吃好3样,喝好3样,做好3样

    老话说“叶落而知秋”,秋天意味着凉爽与收获。虽然天气并未凉快下来,但秋天已经来临。时节发生了改变,我们在饮食起居上也要做出相应调整,顺应自然变化才能更好的保持身体健康。…[详阅>>]

    标签:秋天养生
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