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灵芝孢子粉是什么?灵芝孢子粉的吃法

/baojian_zy/ 阅读数:1953 分类:专业养生

灵芝孢子粉在近年来比较火,今天就和大家分享一下灵芝孢子粉是什么?灵芝孢子粉的吃法。

灵芝孢子粉是什么:

灵芝孢子是灵芝在生长成熟期,从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4-6个微米,是活体生物体,双壁结构,外被坚硬的几丁质纤维素所包围,人体很难吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。

灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。

灵芝孢子粉的吃法:

空腹状态下用温开水冲服灵芝孢子粉,有利于营养物质溶解,被人体吸收,这是灵芝孢子粉比较适合的食用方法。

灵芝孢子粉是什么,灵芝孢子粉的吃法就和大家分享到这里了,希望这篇文章对大家有所帮助。

标签: 灵芝孢子粉
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