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头皮衰老会为导致脱发吗?头皮该如何养护?

/meifa_hfyf/ 阅读数:447 分类:护发养发

头皮养护对于很多人来说还是比较新的护理观念。由于不像给发丝做护理后效果那么直观,头皮养护能起到多大作用,很多人的观念仍是持有怀疑,头皮养护有那么重要吗?头皮衰老会为导致脱发吗?头皮该如何养护?

头皮衰老会为导致脱发吗?

据研究数据表明:头皮面积是脸部肌肤面积的4倍,而头皮的老化速度比脸部肌肤快6倍。每当你的头皮松弛1英寸,你的目测年龄会比实际年龄要大5~7岁。

头部皮肤没保养好,不仅会使你显老,更重要的是:头部皮肤是承载着头发生长的“土壤”。随着年龄的增长,头皮的新陈代谢会逐步放慢,导致营养输送不足,无法给发丝提供充足的养分,使发丝变得幼细无光泽,甚至脱落。不仅如此,头皮日渐衰老、萎缩,还会使毛囊的数量减少,使头发数量变少。

其实,年龄增长以及身体机能的衰退是自然现象,但如果平时不注意保养,工作、学习压力大,神经高度紧张,又或使用含有大量化成成分的洗护产品...等,则很有可能加速头皮老化,导致严重的脱发掉发。

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头皮养护的重要性:

我们以脱发问题为例来说明,很多女性都担心自己未来会演变成严重的脱发,面对这个问题都感到很茫然。这个问题其实很简单,要想解决脱发,一定不能脱离头皮健康。严重出油的油性发质人群、频繁烫染的女性,头皮健康都值得被关注。

头皮该如何养护?

No.1严选洗发水

注意看配方表或者洗发水功能说明。含有月桂酰胺酸钠、月桂酰醚硫酸钠等配方的洗发水,呈天然弱酸性,刺激性小,有益于头皮健康。含有椰油酰谷氨酸钠、椰油酰胺丙基甜菜碱等的洗发水,保湿效果好,适合皮肤脆弱的人。

No.2补充获取维生素

维生素D:可以唤醒休眠的毛囊,减少脱发,如:蘑菇、谷物、橙汁、牛奶。

维生素E:改善皮肤健康,如:菠菜、卷心菜、杏仁等。

No.3按摩头皮

经常按摩头皮会使大脑皮质的工作效率提高,同时改善头皮血液的回流,有利于头发的生长发育,防止头发脱落及变白。此外,头皮上有很多穴位如上星穴、百会穴、太阳穴、前顶穴、玉枕穴等,按摩这些穴位能够通经活络。

如果对头部的穴位不熟悉,也可以采用下述简单的按摩方法:将左右手五指分开,用指腹在头皮上轻轻按摩,先从前发际到后发际,轻推30次;再从双耳尖到头顶轻推30次;然后用十指指腹轻叩头皮各部位5分钟。每日早晚各一次。

头皮衰老会为导致脱发吗?头皮该如何养护?更多资讯请关注火爆化妆品招商网(微信号:huobao5588tv),留言即回复更多美妆知识!

标签: 脱发 头皮养护
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